Prevencia proti šikanovaniu
Naša škola hovorí šikanovaniu NIE
Každý žiak má právo cítiť sa v škole bezpečne, rešpektovane a prijato. Šikanovanie netolerujeme a každé podozrenie na šikanovanie berieme vážne. Spoločným úsilím žiakov, rodičov a zamestnancov školy vytvárame prostredie založené na vzájomnej úcte, dôvere a spolupráci.
Čo JE šikanovanie?
Šikanovanie je zámerné a opakované ubližovanie jednej osobe alebo skupine osôb inou osobou či skupinou. Ide o správanie, pri ktorom je medzi stranami nerovnováha síl. Obeť sa nedokáže účinne brániť a pociťuje strach, bezmocnosť alebo psychickú ujmu.
Je to závažný problém, ktorý môže negatívne ovplyvniť duševné zdravie, školský výkon, vzťahy i celkovú kvalitu života dieťaťa.
Čo NIE JE šikanovanie?
Šikanovanie nie je obyčajný konflikt, hádka ani jednorazový spor medzi rovnocennými partnermi.
Rozlišujeme:
Fyzické šikanovanie
- bitie, kopanie, strkanie,
- ničenie alebo kradnutie osobných vecí,
- zamykanie, obmedzovanie pohybu.
Slovné (verbálne) šikanovanie
- urážanie, nadávky,
- zosmiešňovanie a ponižovanie,
- vyhrážanie sa alebo zastrašovanie.
Psychické a sociálne šikanovanie
- vylučovanie z kolektívu,
- ignorovanie,
- šírenie klebiet a ohováranie,
- manipulovanie vzťahov medzi spolužiakmi.
Kyberšikanovanie
- urážlivé alebo výhražné správy,
- zverejňovanie ponižujúcich fotografií či videí,
- vytváranie falošných profilov,
- šírenie nepravdivých informácií prostredníctvom internetu a sociálnych sietí.
Ako rozpoznať, že dieťa môže byť šikanované?
Medzi varovné signály patria:
- neochota chodiť do školy,
- časté bolesti hlavy alebo brucha bez zjavnej príčiny,
- zhoršenie prospechu,
- smútok, úzkosť, plačlivosť,
- strach z komunikácie cez telefón alebo internet,
- poškodené či stratené osobné veci,
- izolácia od kamarátov a záľub.
Tieto prejavy nemusia vždy znamenať šikanovanie, no zaslúžia si pozornosť dospelých.
Čo robiť, ak si šikanovaný?
- Nezostávaj s problémom sám - zver sa dospelej osobe, ktorej dôveruješ – rodičovi, triednemu učiteľovi, výchovnému poradcovi alebo vedeniu školy alebo napíš do schránky dôvery
- Uchovaj si dôkazy - pri kyberšikanovaní si ukladaj správy, fotografie, screenshoty alebo odkazy
- Nevracaj útoky - odplácanie agresie situáciu zvyčajne nezlepší a môže ju ešte zhoršiť
- Vyhľadaj pomoc čo najskôr - čím skôr sa problém začne riešiť, tým je väčšia šanca na jeho úspešné zastavenie.
Čo robiť, ak si svedkom šikanovania?
- nepodporuj agresora smiechom ani mlčaním,
- zastaň sa spolužiaka, ak je to bezpečné,
- oznám situáciu dospelej osobe,
- ponúkni obeti podporu a povzbudenie.
HOVORIŤ O PROBLÉMOCH NIE JE ZNAKOM SLABOSTI,
ALE ZAČIATKOM ICH RIEŠENIA.
NEBOJ SA POŽIADAŤ O POMOC ALEBO SA ZASTAŤ SPOLUŽIAKA,
TVOJ HLAS MÁ SILU UROBIŤ ZO ŠKOLY BEZPEČNEJŠIE MIESTO.